您的位置 :首頁 > 新聞首頁 > 品牌營銷 > 假期結(jié)束有了節(jié)后綜合癥?讓億田教你如何調(diào)理吧

假期結(jié)束有了節(jié)后綜合癥?讓億田教你如何調(diào)理吧

2017-10-10 來源:中國集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯:喬木 瀏覽數(shù):1035 手機(jī)訪問:集成灶在線
億田集成灶

億田集成灶

公司名稱:億田智能廚電股份有限公司

門店數(shù)量:900+ 基本投資:20-30萬

假期結(jié)束第一天,億田教你如何調(diào)理節(jié)后綜合癥!
時(shí)光飛逝,
世界上最短的距離,
莫過于從假期開始到結(jié)束,
還沒玩夠,轉(zhuǎn)眼間7天國慶長假就沒!有!了!
而此時(shí)的你,
是不是醬紫的?
重回工作崗位的你們?nèi)绻幸韵掳Y狀,
那你一定是患上了“假日綜合征”!
節(jié)后綜合癥是啥毛病?
其實(shí),節(jié)后綜合癥是一種亞健康的心理狀態(tài),主要是指假期后,尤其是春節(jié)和國慶這種長假后,很多人會在身體上和心理上,出現(xiàn)對工作和學(xué)習(xí)的抵觸狀態(tài)。
具體病癥為:在假期結(jié)束后的兩三天內(nèi)出現(xiàn)厭倦、提不起精神、工作效率低,甚至不明原因的惡心、嘔吐、眩暈、神經(jīng)衰弱等癥狀。
小編這就為大家支幾招,
教你如何來調(diào)理節(jié)后綜合癥!
01抽空補(bǔ)覺
節(jié)后上班第一天,很多人會感覺沒精神、犯困,那么請一定要在午休時(shí)抽空補(bǔ)覺,有助于恢復(fù)精力,也能幫助你迅速投入到下午的工作和學(xué)習(xí)中。
02調(diào)整心態(tài)
長假后,對于心態(tài)的調(diào)整非常重要。不要抱著“假期就這么結(jié)束了,好難過”的消極想法,而應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極態(tài)度,如:新的工作階段開始了,又可以施展拳腳了!
03恢復(fù)規(guī)律作息
長假中一覺睡到大中午和瘋狂熬夜的作息,顯然不適合上班,應(yīng)恢復(fù)規(guī)律作息,做到早睡早起,不熬夜。即使長假后的周末時(shí)光,也盡力不讓自己的作息規(guī)律紊亂。
04適量運(yùn)動 適量的運(yùn)動,對于精神狀態(tài)的恢復(fù)非常有益。如果剛開始打不起精神,可以從一些基本的、簡單的運(yùn)動開始,循序漸進(jìn),逐漸形成每天運(yùn)動的習(xí)慣,對振作精神有很大的幫助。
05清淡飲食
最重要的一點(diǎn)來了!假期里吃得太好,大魚大肉女兒紅讓我們的腸胃負(fù)重不堪,很多人節(jié)后會有點(diǎn)“吃不下”。這時(shí),應(yīng)當(dāng)多吃些清淡的食物,將腸胃狀態(tài)調(diào)理到正常狀態(tài)。

清蒸,無疑是既滿足了味蕾,
又達(dá)到了健康清淡的效果,
現(xiàn)在!小編就要向大家推薦一個(gè)廚房神器!
鐺鐺鐺!敲黑板!
用億田蒸箱集成灶!為你的腸胃減減負(fù)!
行業(yè)首發(fā)顛覆式結(jié)構(gòu),
側(cè)吸下排下置風(fēng)機(jī)專利引領(lǐng)創(chuàng)新,
85L行業(yè)最大容量,滿足全家口味所需,
8種蒸煮模式,超大可視窗,眼見為食,美味看的見。

生活總是閑暇與繁忙并存的,
假期結(jié)束后的工作總是要繼續(xù),
用億田蒸箱集成灶提高你與家人的生活質(zhì)量,
每天舒心的空閑時(shí)光與美味的美食,
來幫助你平穩(wěn)度過節(jié)后綜合癥吧!
編輯:中國集成灶網(wǎng)——瀟瀟

本文二維碼
使用手機(jī)微信“掃一掃”功能,掃描以上二維碼,即可將本文發(fā)布到“朋友圈”中。

微信公眾號
掃描左邊二維碼,關(guān)注集成灶在線微信公眾號,實(shí)時(shí)了解最新集成灶在線家居行業(yè)動態(tài)。

億田集成灶 品牌感興趣,想了解更多品牌加盟信息

今天已經(jīng)有 24 位創(chuàng)業(yè)者成功獲得了加盟方案!

請花三秒鐘,填寫您的加盟意向:

意向地區(qū):

您的姓名:

您的號碼:

  • 福建/三明市蔡經(jīng)理提交了加盟意向 離財(cái)富更近一步
  • 河南/洛陽市加盟提交了加盟意向 離財(cái)富更近一步
  • 廣東/惠州市劉軍提交了加盟意向 離財(cái)富更近一步
  • 廣東/深圳市夏先生提交了加盟意向 離財(cái)富更近一步
  • 山東/濟(jì)南市王經(jīng)理提交了加盟意向 離財(cái)富更近一步
  • 河北/保定市滑志順提交了加盟意向 離財(cái)富更近一步

版權(quán)與免責(zé)聲明:

一、本文圖片及內(nèi)容來自億田廠家,不代表本站的觀點(diǎn)和立場,如涉及各類版權(quán)問題請聯(lián)系及時(shí)刪除。

二、凡注明稿件來源的內(nèi)容均為轉(zhuǎn)載稿或由企業(yè)用戶注冊發(fā)布,本網(wǎng)轉(zhuǎn)載出于傳遞更多信息的目的;如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)問題,請作者聯(lián)系我們,同時(shí)對于用戶評論等信息,本網(wǎng)并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性。

三、轉(zhuǎn)載本站原創(chuàng)文章請注明來源:集成灶在線

圖片新聞

頭條推薦

  • 欣探長丨行業(yè)先行者,浙江美大是如何構(gòu)建
  • 欣邦走進(jìn)科田丨行業(yè)高成長性品牌,選擇科
  • 回顧9月第1周,欣邦媒體團(tuán)帶你縱覽一周建
  • 欣邦走進(jìn)睿達(dá) | 以三大優(yōu)勢賦能產(chǎn)品,經(jīng)
  • 行業(yè)動態(tài)早知道丨金九銀十拉開序幕,多場

為您精選更多集成灶在線品牌

今天已有24人提交加盟信息

 
熱門品牌
我要加盟億田

    今天已收到24位咨詢申請加盟

SVG Modal background Created with Snap

我對 億田集成灶 感興趣

加盟需要準(zhǔn)備多少錢?

3秒算出加盟預(yù)算

  • *面積預(yù)算
  • *您的稱呼
  • *聯(lián)系電話
  • *所在地區(qū)
  • 注:請?jiān)诩用嗽斍槔锾顚懸庀蚣用似放苹蚱放葡嚓P(guān)事宜,謝謝!

Close
X

加盟費(fèi)用計(jì)算中

您好!稍后會有招商專員與您聯(lián)系,并提供詳細(xì)加盟預(yù)算供您參考,具體加盟預(yù)算請以廠家報(bào)價(jià)為準(zhǔn)。
工作時(shí)間:星期一至星期六上午9:00-下午5:30