您的位置 :首頁(yè) > 新聞首頁(yè) > 品牌營(yíng)銷 > 藍(lán)炬星今日美食分享:肉沫蒸豆腐,這樣做出來的豆腐味道絕了~

藍(lán)炬星今日美食分享:肉沫蒸豆腐,這樣做出來的豆腐味道絕了~

2020-03-20 來源:集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯:?jiǎn)棠? 瀏覽數(shù):1493 手機(jī)訪問:集成灶在線
以黃豆為主要原料的豆腐是綠色健康食品,至今已有二千一百多年的歷史,深受人們的喜愛。
藍(lán)炬星今日美食分享:肉沫蒸豆腐,這樣做出來的豆腐味道絕了~
豆腐中富含蛋白質(zhì),而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,其比例也接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。
藍(lán)炬星今日美食分享:肉沫蒸豆腐,這樣做出來的豆腐味道絕了~
但要將豆腐這種簡(jiǎn)單的食材做成美味,卻并不容易。
今天教大家做一道肉末蒸豆腐,這樣吃豆腐很絕哦!
材料:
豆腐、肉末、榨菜、香蔥末
榨菜切成碎,豆腐切小塊,排入蒸碗中,撒上榨菜碎。
肉末放入鍋中炒制,加入醬油調(diào)味。

榨菜鋪到豆腐上,炒好的肉末連湯一起倒入豆腐。
放入藍(lán)炬星V5ZK箱中,大概20分鐘后取出,撒上香蔥末即可,愛吃香菜的,搭配香菜更好。
小訣竅
1、太硬的豆腐不入味,太軟又不成形。因此,這道菜選擇絹豆腐最好,超市可以買到盒裝的,十分方便。
2、肉泥可選用頸背肉,也可加少許五花肉泥。炒制時(shí)可根據(jù)自己的口味來,加辣椒,或者別的都很好吃。
3、榨菜可以多放一些,口味比較好。若怕咸,可以把榨菜多沖洗幾片,擠干水份。
蒸熟的豆腐呈淡黃色,微微泛著柔潤(rùn)的光澤,口感富有彈性并細(xì)膩均勻,老人小孩都喜歡~
中國(guó)人偏愛爆炒,喜歡將食材與各種佐料進(jìn)行最強(qiáng)烈的碰撞,辛香麻辣,人生盡歡。
但其實(shí),最舒服的還是應(yīng)該多吃蒸菜。高溫蒸制不會(huì)破壞食物的營(yíng)養(yǎng),原汁原味更易被身體吸收,不僅可以最大程度鎖住食物原味,還能保證食物熟透,養(yǎng)胃還養(yǎng)肺。
藍(lán)炬星今日美食分享:肉沫蒸豆腐,這樣做出來的豆腐味道絕了~
藍(lán)炬星V5ZK
蒸熟的食物吃的時(shí)候雖然會(huì)熱一點(diǎn),但是吃進(jìn)去身體會(huì)很舒服,更符合養(yǎng)生的理論。
而且做蒸菜不需要一直守在爐子旁,對(duì)做菜的人來說,也是一種體貼~
編輯:集成灶在線--小林

本文二維碼
使用手機(jī)微信“掃一掃”功能,掃描以上二維碼,即可將本文發(fā)布到“朋友圈”中。

微信公眾號(hào)
掃描左邊二維碼,關(guān)注集成灶在線微信公眾號(hào),實(shí)時(shí)了解最新集成灶在線家居行業(yè)動(dòng)態(tài)。

對(duì) 藍(lán)炬星集成灶 品牌感興趣,想了解更多品牌加盟信息

今天已經(jīng)有 21 位創(chuàng)業(yè)者成功獲得了加盟方案!

請(qǐng)花三秒鐘,填寫您的加盟意向:

意向地區(qū):

您的姓名:

您的號(hào)碼:

  • 河南/駐馬店市張先生提交了加盟意向 離財(cái)富更近一步
  • 廣西/百色市劉生提交了加盟意向 離財(cái)富更近一步
  • 山東/濰坊市牟生提交了加盟意向 離財(cái)富更近一步
  • 廣東/廣州市胡煒琪提交了加盟意向 離財(cái)富更近一步
  • 江西/上饒市張武飛提交了加盟意向 離財(cái)富更近一步
  • 廣東/廣州市苗云提交了加盟意向 離財(cái)富更近一步

版權(quán)與免責(zé)聲明:

一、本文圖片及內(nèi)容來自藍(lán)炬星廠家,不代表本站的觀點(diǎn)和立場(chǎng),如涉及各類版權(quán)問題請(qǐng)聯(lián)系及時(shí)刪除。

二、凡注明稿件來源的內(nèi)容均為轉(zhuǎn)載稿或由企業(yè)用戶注冊(cè)發(fā)布,本網(wǎng)轉(zhuǎn)載出于傳遞更多信息的目的;如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)問題,請(qǐng)作者聯(lián)系我們,同時(shí)對(duì)于用戶評(píng)論等信息,本網(wǎng)并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性。

三、轉(zhuǎn)載本站原創(chuàng)文章請(qǐng)注明來源:集成灶在線

圖片新聞

頭條推薦

  • 聚焦兩會(huì)丨廚電行業(yè)迎來重大利好?這些家
  • 凝結(jié)高端需求,森歌i9智能蒸烤集成灶開啟
  • 服務(wù)得人心,森歌315強(qiáng)勢(shì)引爆集成廚電消
  • 一周建材必看 | “諸神之戰(zhàn)”一觸即發(fā),
  • 在經(jīng)銷商運(yùn)營(yíng)幫扶上下狠功夫,莫尼集成灶
  • 品牌資訊
  • 行業(yè)百科

為您精選更多集成灶在線品牌

今天已有21人提交加盟信息

 
熱門品牌
我要加盟藍(lán)炬星

    今天已收到21位咨詢申請(qǐng)加盟

SVG Modal background Created with Snap

我對(duì) 藍(lán)炬星集成灶 感興趣

加盟需要準(zhǔn)備多少錢?

3秒算出加盟預(yù)算

  • *面積預(yù)算
  • *您的稱呼
  • *聯(lián)系電話
  • *所在地區(qū)
  • 注:請(qǐng)?jiān)诩用嗽斍槔锾顚懸庀蚣用似放苹蚱放葡嚓P(guān)事宜,謝謝!

Close
X

加盟費(fèi)用計(jì)算中

您好!稍后會(huì)有招商專員與您聯(lián)系,并提供詳細(xì)加盟預(yù)算供您參考,具體加盟預(yù)算請(qǐng)以廠家報(bào)價(jià)為準(zhǔn)。
工作時(shí)間:星期一至星期六上午9:00-下午5:30