冬季進(jìn)補(bǔ)你還需要一個(gè)健康的環(huán)境，力巨人源于關(guān)愛為健康！

自古以來，冬至在中國(guó)人的心目中也是一個(gè)重要的節(jié)氣，特別是從養(yǎng)生角度考慮，主要是因?yàn)?ldquo;冬至一陽生”。什么是“一陽生”呢？按照八卦學(xué)角度來說，冬至是地雷復(fù)掛，卦象為上面五個(gè)陰爻，下面一個(gè)陽爻，象征陽氣初生，在古代時(shí)候，我給曾經(jīng)把冬至定為子月，即一年的開始，和十二個(gè)時(shí)辰一樣，子時(shí)也是人體一陽初生的時(shí)間。而同時(shí)呢，一年中最冷的時(shí)節(jié)就是冬至、小寒、大寒這期間，因此，在寒冬季節(jié)，對(duì)于一些慢性病患者來說，也要特別提高警惕。

冬至這天，陰極陽生，我們體內(nèi)陽氣蓬勃，是最容易吸收外來營(yíng)養(yǎng)的，然后發(fā)他的滋補(bǔ)功效，所以冬至期間是進(jìn)行食療的最佳時(shí)間。食補(bǔ)首選羊肉牛肉等溫補(bǔ)類的食材，但溫補(bǔ)類吃多了容易上火，因此也要同時(shí)搭配一些平補(bǔ)類食材，如銀耳蓮子等。

冬季進(jìn)補(bǔ)，都是一些比較常見的食材，烹飪也非常簡(jiǎn)單，那為什么說冬至進(jìn)補(bǔ)-----我家比你們更健康呢？因?yàn)槲壹覐N房上半年剛進(jìn)行升級(jí)改造，把傳統(tǒng)的廚房三件套換成了力巨人品牌的集成灶， 之前我家用的也是國(guó)內(nèi)某知名品牌的油煙機(jī)，使用之后發(fā)現(xiàn)吸煙效果越來越差。偶然機(jī)會(huì)了解到力巨人集成灶，店里工作人員告訴我，傳統(tǒng)油煙機(jī)是歐美舶來品，是為歐美家庭打造的，并不適合中國(guó)的廚房烹飪，使用越久，油煙附著物越多，吸煙就會(huì)越來越差，而且清洗非常困難，非專業(yè)人士無法清洗。而油煙里含有一種被稱為苯并芘的強(qiáng)致癌物，長(zhǎng)期吸入可導(dǎo)致人體細(xì)胞染色體損傷，誘發(fā)肺臟組織癌變，長(zhǎng)期接觸發(fā)病率會(huì)增加3倍以上，所以油煙的危害非?？膳?。

而之所以進(jìn)行廚房升級(jí)改造，是因?yàn)榱奕思稍钗鼰熉蔬_(dá)到了99.96%，徹底的解決了家里的油煙危害，同時(shí)力巨人集成灶還是第三代全機(jī)身模塊化集成灶發(fā)明專利擁有者，清潔、保養(yǎng)只需一分鐘，特別是臺(tái)面R20弧角后擋水工藝設(shè)計(jì)、氣電隔離技術(shù)的使用、雙油路煙道、獨(dú)立線路布局、防火墻等各種安全保護(hù)、意大利索米技術(shù)的爐頭等專利技術(shù)的使用，使得力巨人品牌在實(shí)際運(yùn)用中，更加健康、安全、方便、節(jié)能、環(huán)保、耐用……

好了，言歸正傳，為什么說同樣的食材，同樣進(jìn)補(bǔ)，我比你們更健康呢？前面已經(jīng)分析過了，使用力巨人后，家里爆炒辣椒都不用關(guān)移門，幾乎沒有油煙，再也沒有油煙來危害我的家庭成員。除了內(nèi)補(bǔ)，我們家還有環(huán)境衛(wèi)生的“外補(bǔ)”，你說說是不是我比你們更健康？同時(shí)我家用的是帶蒸箱款的集成灶，完全可以滿足我煎、炒、溜、煮、炸、蒸、燜、烤等等不同的烹飪方式。比如我最愛吃的羊肉燉蘿卜，具體操作如下：

材料：羊肉、白蘿卜

做法：

1、羊肉切塊飛水、蘿卜切片備用

2、高壓鍋內(nèi)放入溫水后放入羊肉，加入花椒、姜片、蔥段、黃酒、鹽，放集成灶上，設(shè)定時(shí)間20分鐘后放氣開蓋（期間你可以去做其他事，到了時(shí)間它自動(dòng)關(guān)閉氣源），用濾油網(wǎng)撇去油。

3、將蘿卜片放入鍋內(nèi)，設(shè)定時(shí)間敞蓋繼續(xù)燉煮15分鐘。

4、蘿卜軟后就可以好了，出鍋后撒香菜末和少許白胡椒粉。

美味就這么簡(jiǎn)單?。。?/div>